रेड रिबन क्लब द्वारा मनाया गया विश्व हृदय दिवस

विद्यार्थियों को हृदय को स्वस्थ रखने के बारे में किया जागरूक

शासकीय महाविद्यालय भैंसदेही में रेड रिबन क्लब द्वारा विश्व हृदय दिवस, इस वर्ष की थीम *हृदय का उपयोग करें हृदय को जाने* पर मनाया गया। कार्यक्रम में प्रमुख वक्ता के रूप में प्राणीशास्त्र विभाग के सहायक प्राध्यापक श्री रविंद्र सिंह शाक्यवार द्वारा हृदय से संबंधित रोग के बारे में विद्यार्थियों को अवगत किया गया। उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में हमारे दिनचर्या में जो खानपान की बिगड़ी आदतों से हमारे हृदय की कार्य कुशलता में कमी देखने में आ रही है। पैकिंग वाले खाद्य पदार्थ खाने से कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ती है जो कि हमारे हृदय के लिए हानिकारक होती है। महाविद्यालय के प्राचार्य श्री जितेंद्र दवंडे ने कहा कि आज के इस आधुनिक युग में हमें अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना बहुत ही आवश्यक है जिससे कि अपने हृदय को स्वस्थ रखा जा सकें । हमें नियमित रूप से व्यायाम को अपने दिनचर्या में लाने की आवश्यकता है जैसे पैदल चलना, धीमी रफ्तार से दौड़ना, योग एवं व्यायाम के माध्यम से हम अपने हृदय को स्वस्थ रख सकते हैं। जब तक हम अपने हृदय को जानेंगे नहीं तब तक हम उसका ख्याल नहीं रख पाएंगे। कार्यक्रम का संचालन सहायक प्राध्यापक गृह विज्ञान श्रीमती संगीता बामने  द्वारा किया गया। आभार प्रदर्शन क्रीड़ा अधिकारी श्री शैलेंद्र बारंगे  द्वारा किया गया।